ニートの方必見!遅寝遅起きでやる気スイッチが全く押せない時の解消法☆
な~んもやる気が出ない日こそ!?
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本日の内容☆☆
どうもどうも!
人と人とを繋げるエキスパートこと、りきです!!
皆さんはな~んもしない日ってありますか??
このアヒルさんのように
ただ家でぐうたらぐうたら
目が覚めると1日の半分が終わっていて
昼ご飯の時間に朝ごはんを食べ、
3時のおやつの時間にお昼ご飯を食べ、
気がつくと昼寝して
起きると、夜!
みたいな1日……。
はい。
まさに本日の僕です泣
やる気スイッチ的なものが一切入らず
何にも手につかない。
残るのは、少しの罪悪感と自己嫌悪☆
いや~今週は仕事が忙しかったからな~!
週末くらいしっかり寝ないとな~!
その気持ち分かります☆
ただ!
やっぱりなんか損をした気分になりますよね?
こういう1日はもったいない!
って頭ではわかっているのですが
僕は2ヶ月に1度くらい
そういう日が必ずサイクルでやってきます。
※最近は週に2回泣
そんなもったいない日の解消法☆
僕もそんなもったいない日の過ごし方は
嫌だな~って常日頃から思っていたので
もったいない日の解消法をご紹介いたします!
まずはネットで調べてみました!
ただ、だらだら過ごしている日は
そんな解消法を調べる気力すらないので
僕はてきぱき動ける日に、
ネットで調べてみました!
やる気スイッチの入れ方☆
たっっっっくさんでました!
色んな情報を漁ってみましたが
主に言いたいことはこの5つ。。。。
・計画を紙に書く!
・思いついたら即行動!
・友達に宣言する!
・本を読み切る!
・自分にご褒美を与える!
計画を紙に書く→それすらやる気が起きない
思いついたら即行動→それが出来たらやってる
友達に宣言する→外出が嫌
本を読み切る→寝落ちする
自分にご褒美を与える→(*ノωノ)
やる気が出ない日って
なんとなくこういう風に解釈してしまいます。
せっかく素晴らしいことを教えていただいても
な~んか説教臭く聞こえて
やる気に直結しないんですよね(笑)
では、僕が編み出した
究極の方法をご紹介いたしましょう!
その方法とは!!!???
ズバリ!!
明日を待つ!!
これです。
いやよく考えると
これしかありません。
だって……
・何をやるにもやる気が出ない。
・何を言われても説教臭く感じる。
・とにかく眠気がはんぱねぇ。
こんな時は明日を待つしかないと思うんです☆
そこに素直になれば良いんです。
そんな自分に素直になれば
自己嫌悪や罪悪感なんて吹っ飛びます☆
なんだかんだ
自分の力を過信しているから
何もしない日がもったいなく感じるんです。
自分なんて案外弱い生き物なので
強く強くなるために鞭を打つだけではなく
時には、その弱さを認めてあげましょ♪
認めて受け入れてあげられることが
真の強さだったりもしますしね(笑)
なんかの詩みたいですね(笑)
自分を許して言う事聞いてあげましょうよ♪
週に1度くらいは☆
最後にこちらの言葉で締めさせていただきます!
体が言うこと聞かない時は
体の言うこと聞く時だ。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!
りき